البته مصرف زیاد اسپند به کسانی که دارای حساسیت‌های گوارشی هستند، توصیه نمی‌شود.
نقد و بررسی کرم پودر مک و نکاتی برای تشخیص اصل یا تقلبی بودن آن
گیاه اسپند به واسطه مواد معدنی و مغذی فراوان و همچنین خواص آنتی‌اکسیدانی بسیاری که دارد، مورد توجه قرار گرفته است.
– از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است.
روش‌های مختلفی برای مصرف اسپند در نظر گرفته شده است. رایج‌ترین روش مصرف اسپند، دود کردن آن است.
این صفحه آخرین‌بار در ۱۰ دسامبر ۲۰۲۴ ساعت ۰۵:۳۲ ویرایش شده است.
اسپند یک بوته چند ساله و انبوه با برگ های نوک تیز و ظاهری
آیا می دانستید ترکیب فلفل چیلی و زردچوبه چه خاصیتی دارند !؟
آیا می دانستید ترکیب فلفل چیلی و زردچوبه چه خاصیتی دارند !؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
اسپند اصالتاً گیاه بومیِ آسیا است و در خاور میانه و قسمت‌هایی از آسیای جنوبی، به‌خصوص هند و پاکستان رشد می‌کند. این گیاه اولین بار در سال ۱۹۲۸ در ایالات متحده و ایالت نیو مکزیکو، توسط کشاورزی که قصد داشت از این دانه‌ها رنگ «قرمز ایرانی» استخراج کند، کاشته more info شد.
باکتری‌ها از مهم‌ترین عوامل بیماری‌زا هستند که می‌توانند با نفوذ به بدن بیماری‌های مختلفی ایجاد کنند.
آیا می دانستید ترکیب فلفل چیلی و زردچوبه چه خاصیتی دارند !؟
اگر نمی توانید قند را کنار بگذارید، این جایگزین های طبیعی و سالم را امتحان کنید!